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双东谈主瑜伽球是一种蚁集了瑜伽与合作的艳羡通顺步地广告衫订制|文化衫印花|马克杯订制|鼠标垫定制|热转印烫画|丝网印花-上海巨彩印花厂,不仅能增强中枢力量,还能普及体格和谐性与伴侣间的领会。以下为25个经典双东谈主瑜伽球步舆图解,稳妥入门者和进阶者锻真金不怕火。 1. **双东谈主均衡站姿**:两东谈主背靠背赠送,双手扶球,保捏均衡。 2. **伏卧推球**:一东谈主伏卧,另一东谈主用脚鼓吹瑜伽球,捕快中枢。 3. **侧向拉伸**:两东谈主比肩侧躺,相互拉伸肩部和腰部。 4. **桥式支援*
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